Beberapa jenis makanan dapat membantu tubuh dan pikiran merasa lebih positif. Buah beri, cokelat hitam, dan kacang-kacangan dikenal sebagai makanan yang dapat meningkatkan energi dan perasaan bahagia. Kandungan antioksidan dan
Beberapa jenis makanan dapat membantu tubuh dan pikiran merasa lebih positif. Buah beri, cokelat hitam, dan kacang-kacangan dikenal sebagai makanan yang dapat meningkatkan energi dan perasaan bahagia. Kandungan antioksidan dan